スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

『季節ごとにキレイになる！　「くびれ」骨盤調整』が
10月27日（火）発売

スタジオ・ヨギーで人気のプログラム「ビューティ･ペルヴィス(R)」は、
これまでに延べ、7万人以上が受講。
その女性たちを笑顔にしてきたkyo先生が、これまでクラスで紹介してきた
季節に応じて行うペルヴィス・ワークや、ボディケア方法を1冊にまとめました。

書籍『季節ごとにキレイになる！　「くびれ」骨盤調整』を、
2009年10月27日（火）に株式会社講談社より発売いたします。

『季節ごとにキレイになる！　「くびれ」骨盤調整』は、
ビューティ・ペルヴィス(R)　プログラムディレクター　kyo（キョウ）が、
ビューティ・ペルヴィス(R)の考え方や、
季節ごとに体をケアしていく方法を紹介するものです。

スタジオ・ヨギーで人気のプログラム「ビューティ･ペルヴィス(R)」は、
これまでに延べ、7万人以上が受講。その女性たちを笑顔にしてきたkyo先生が、
これまでクラスで紹介してきた季節に応じて行うペルヴィス・ワークや、
ボディケア方法を1冊にまとめました。

「知ろう！正しい骨盤のリズム」「脳と骨盤の密接な関係」
「不調は次のステップへの兆し」「幸福感のある骨盤になる」
「小さな変化に気づけば成功」など、
外面だけではなく内面を磨いていくエッセンスが詰まっています。

『季節ごとにキレイになる！　「くびれ」骨盤調整』には、
それぞれの人が本来持つ自身の美しさを引き出すプログラム、
ビューティ・ペルヴィス(R)のメソッドがコンパクトに集約されています。
四季を持つ日本人にあわせて、春・夏・秋・冬それぞれの対策があります。　
さあ、今からはじめてみませんか？

■『季節ごとにキレイになる！　「くびれ」骨盤調整』概要

著　者：　kyo (ビューティ・ペルヴィス(R) プログラム ディレクター）
価　格：　1,260円（税込）
販売元：　株式会社講談社
発売時期：2009年10月27日（火）

目　次：
第1章　骨盤はしめるだけではくびれない
第2章　季節ごとにキレイになる！
第3章　ヴィーナスラインはこうしてできる
第4章　自分バランスでもっとキレイに

発売場所：
全国の書店、
スタジオ・ヨギー各店および、
スタジオ・ヨギー通販サイト『style yoggy（スタイル･ヨギー）』、アマゾンにて。