2009年08月19日
ピラティスのための解剖学 背骨を意識して動こう！
No pilates no life
ピラティスがなきゃ生きいけない！！
名古屋の人気講師カオリン先生が静岡に登場！！
背骨を意識したピラティスのための解剖学
「知ってたらもっと面白い！」 普段のピラティスクラスはもちろん、
ヨガやビューティー、スポーツ、仕事、日常生活にも知っていて
損はない自分のからだの仕組み。
この骨が！あの筋肉が！・・・などなどしっかりポイントを押さえていきます。
人間の体にとって大切な背骨の構造とその動かし方から、
ピラティスの要となる腹筋についてもじっくり学びます。
学んだ後はレッツエクササイズ！解剖学やピラティスの
経験がない方はもちろん、普段ヨガを受講している方にもオススメです！
体についてくわしく知ることで、より効果的に動いてみませんか？
きっとそこにはいつもと違う気づきがあるはずです♪
■ 開催日： 2009年9月6日（日）12：00～13：30(90分)
■ 開催場所： 静岡パルコスタジオ
■ 受講料： 4,000円（マットレンタル代込み）
※ロハスメンバーは2,000円
※チケット2回分消化でも受講可能（３回券は利用不可）
■ 募集定員： 25名（先着順ですのでお早めに！）
■ 対象： 初心者の方からピラティス経験者まで、お気軽にどうぞ
■ 講師： カオリン
■ ご予約方法： ＷＥＢ予約または店頭、お電話にて承ります。
お電話、メールでは、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先
（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。
■ 問い合わせ： TEL：054-653-8655 / FAX： 054-903-8721
■ お申し込み後のキャンセルについて：
キャンセルは開催日前日までにご連絡ください。
