スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

スタジオ・ヨギーのビューティプログラムディレクターの
キョウ先生のブログです！！

ビューティ・ネタ帳　Beautiful Life

キョウ先生と言えば、12/3日に発売になったDVD
骨盤ダンスエクササイズ
「ビューティ・フロー」も好評発売中です。

「ビューティ・フロー」



　　「ペルヴィス･ダンス」がさらに進化し、
　　アドヴァンス向けの骨盤調整プログラムDVD
　　『ペルヴィス・フロー　～中・上級者編～』が、
　　『フィットネスジャーナル』でお馴染み
　　ハートフィルド・アソシエイツより、12月3日（水）
　　に発売されました。







LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、
「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナルは、
骨盤調整プログラム「ヨギー･ビューティ」のDVD『ペルヴィス・フロー　～中・上級者編～』を、
2008年12月3日、『フィットネスジャーナル』でお馴染みの
ハートフィルド・アソシエイツより発売いたしました。

今年2月に発売されたDVD付ブック『骨盤調整　ペルヴィス･ダンス』は
おかげさまで6万部を超えるヒットとなっており、「もっと身体を動かしたい」
「さらに違ったバリエーションが欲しい」とたくさんの声が寄せられました。
「ペルヴィス･ダンス」をすでに経験された方も、よりいっそう満足いただけるよう、
スタジオ･プログラムのインストラクター向けに制作されたのが、
DVD『ペルヴィス・フロー　～中・上級者編～』です。
インストラクターはもちろんのこと、初心者でもていねいに解説されていますので、
安心して始めることができます。

『ペルヴィス・フロー　～中・上級者編～』では、
骨盤の3つの動き「上下」「前後」「開閉」を、音楽に合わせたダンスで楽しく、
バランスよく行います。ウォームアップから始まり、基本動作のレクチャー、
その基本動作をひとつひとつつなげていき、１曲を仕上げた
「ペルヴィス・フロー基本編」「応用編」「上級編」とバリエーションを加えて展開。
最後はクールダウンとなります。

スタジオプログラムを教えているインストラクター、ダンスエクササイズが好きな方に最適です。


■『ペルヴィス・フロー　～中・上級者編～』概要
著　者：　kyo (ヨギー・ビューティ　プログラム ディレクター）
価　格：　3,150円（税込）
販売元：　(株)ハートフィルド・アソシエイツ
発売時期：2008年12月3日（水）

コンテンツ：
1. フローを始める前に
2. 基本の骨盤調整運動
3. 基本のペルヴィス・フロー
4. ペルヴィス・フロー 応用編
5. ペルヴィス・フロー 上級編
6. クールダウン

【著者紹介】kyo（キョウ）
スタジオ・ヨギースーパーバイザー兼ヨギー・ビューティ　プログラムディレクター
「強く、美しく、しなやかに」をコンセプトに心身ともに個性ある美しさを引き出すプログラム
ヨギー・ビューティを提供している。
長年フィットネスインストラクターとして活躍しながら、スタジオプログラム開発、
指導者の教育、管理、育成に尽くし、1999年独立。
2005年、ヨギー・ビューティプログラム・ディレクターに就任。

【ヨギー・ビューティとは】
人と競い合う美しさではなく、個性や年齢とともに自らもつ健康美を
引き出すトータル・ボディワークで、ペルヴィス（骨盤）を中心に全身の調整を行います。
スタジオ・ヨギーのオリジナルメソッドで、コンセプトは、“強く、美しく、しなやかに”。
「ヨギー・ビューティ・ペルヴィス」は実践すると短期間のうちに成果を実感しやすい
大人気のクラスで、スタジオ・ヨギーにて開催中。

【『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』とは】2008年2月発売のDVD付ブック。骨盤の歪みを整え、
女性らしい体を目指す調整法とダンスを収録したもの。
同年5月にはamazonの本のベストセラー総合ランキングで第3位を記録。

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