スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

ピラティスを教えて下さるサトミ先生

火曜の夜１９：００～のピラティスのクラス
大盛況です

今週のクラスは定員に達する勢いで、
スタジオは活気に溢れていました



今月のサトミ先生のレッスンは、
足、特に太もも特集
足を出す機会が増える夏になる前に、
見せられる（笑）足に！！
と言うことで、足がキレイになる
動きを重点的に練習しました

普段使わない、太ももの内側を
使うので次の日は筋肉痛が

辛いけど・・・それもひとえに
ジーンズやミニスカートなどを
穿きこなすためと、
みんな頑張っていました！！



お客さまのカードの山。
これだけ並ぶと壮観ですよね

来月も、足特集が好評だったので、
たぶん・・・足特集が続くと思います！！
夏に向けてキレイな足にと思った方、
ぜひ、サトミ先生のピラティス参加してみて下さい～♪♪

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