スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

土台があれば、自由になれる！
～立位・バランスのポーズにフォーカス～

アースディスペシャルクラスのお知らせです！！
なんと、前回好評だった関東のユウ先生によるスペシャルクラスが
アースディスペシャルクラスとして再登場。
前回は、第4のチャクラ、ハートチャクラをテーマに
レッスンを行って下さったユウ先生が今回は
立体・バランスをテーマにレッスンを行って下さいます。
身体のバランスは精神のバランスにも繋がる・・・
身体のバランスが崩れがちなこの世の中、
自分の身体のバランスを見つめてみませんか。

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私たちの身体を支える足元、その下には広大な大地がいつも存在し、
私たちを支えそれをみんなで共有しています。
当たり前のように存在するものほどその尊さに気づかない、
大切さを実感することが少ないかもしれません。

日常で忘れがちな足元にスポットを当てながら、
立位のポーズを中心に様々なポーズを通して、
基礎を固めて、土台を安定させましょう。
土台の安定が精神的な安定を生み、
心が開放されたりかけがえの無いもの思い出したり、
自然の一部である私たちの本質を見つめるきっかけになるでしょう。

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■ 開催日： 2009年4月12日(日) 11：00～12：30（90分）

■ 開催場所： 静岡パルコスタジオ

■ 受講料： 4,000円（マットレンタル代込み） 　　　　
※ロハスメンバーは3,000円 　　　　
※チケット2回分消化でも受講可能（3回券は利用不可）

■ 募集定員： 25名（先着順ですのでお早めに！）

■ 対象： アースディ月間のためのスペシャルクラスです。
　　　　　初心者の方からヨガ経験者までお気軽にどうぞ。

■ 講師： ユウ

■ ご予約方法： ＷＥＢ予約またはお電話にて承ります。
　　　　　　　　　　お申し込みの際には、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先
　　　　　　　　　　（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。

■ 問い合わせ： TEL：054-653-8655　/　FAX：　054-903-8721

■ お申し込み後のキャンセルについて：キャンセルは開催日前日までにご連絡ください。

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