スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

妊娠期がより豊かなお産を楽しみましょう
マタニティ・ヨガ＆ソフロロジー分娩法スペシャルクラス

妊娠期のプレママの心は、お腹の赤ちゃんにとてもよく伝わります。
ママの心が落着いてゆったりしていれば、
赤ちゃんも安心してお産を迎えられるもの。
前半は呼吸法でゆったりと心を落ち着け、ヨガのポーズで楽しく動きながら
お産のための心と身体の準備を行います。
後半は楽しいお産のために、専門の先生をお呼びソフロロジー分娩法という
イメージトレーニングの方法を簡単にご紹介します。
陣痛、お産は痛くて大変と思っていませんか？」ソフロロジー分娩法は
お腹の赤ちゃんを一番に思い、陣痛のどんな痛みも赤ちゃんが産まれる
喜びに変えてしまう素敵な分娩法です♪

■ 開催日： 2009年9月20日(日)13：00～14：30（ヨガ60分＋分娩法30分）

■ 開催場所： 静岡パルコスタジオ

■ 受講料： 4,000円（マットレンタル代込み）　　　　
※ロハスメンバーは3,000円　　　　
※チケット２回分消化でも受講可能（３回券は利用不可）　　　　
※同伴者（ご主人やご家族）1,000円

■ 募集定員： 15名（先着順ですのでお早めに！）

■ 対象： 初心者の方からヨガ験者まで、お気軽にどうぞ

■ 講師： キク 吉岡真由子先生

■ ご予約方法： ＷＥＢ予約または店頭、お電話にて承ります。
お電話、メールでは、お客様のお名前・会員番号・緊急
ご連絡先（携帯番号などつながりやすいもの）をご連絡ください。

■ 問い合わせ： TEL：054-653-8655　/　FAX：　054-903-8721

■ お申し込み後のキャンセルについて：
キャンセルは開催日前日までにご連絡ください。