スタジオ・ヨギー静岡パルコスタジオ

しなやかに生きる人へ。自分らしさが、美しさ。

スタジオ・ヨギーが贈るオリジナル・ウェアブランドが、
yoggy　sanctuary（ヨギー・サンクチュアリ）。
ヨガが私たちに教えてくれる「しなやかさ」にインスピレーションを得て、
ヨガのインストラクターを始めとしたヨギーニ（ヨガをする人々）の声から生まれました。

～yoggy sanctuary '08 3rd collection～

今秋、ヨギー・サンクチュアリは、3rdコレクションを発表しました。

トップス4種は、
・gathered sleeve tank：
シャーリングをきかせた美人トップス。Uラインのデコルテに、胸元のギャザーがポイント。
・velvet boat neck tank：
デコルテが美しく見える絶妙なボートネックライン。肩を華奢な印象にみせてくれます。
・velvet strap bra top：
パイピングづかいに技あり、ふんわりかわいいブラトップ。Vのデコルテで鎖骨美人に。
・bow front bolero：
ショート丈のふんわりボレロ。前で結べるリボンがキュート。やわらかな七部袖が特徴。　

ボトムス3種は、
・tie ｌeg cropped pants：
大人気の2wayヨガパンツ。両脚のスソに入った深いスリットがエレガントなフレアライン。
・double-layered pants：
動くたびにきらめく、スソ広がりのダブルフレアが洗練されたデザイン。
・bow-tie capri pants：
リボンがあますぎない大人キュートなカプリパンツ。すそにちょこんとリボンがついています。

ヨギー・サンクチュアリ　3rdコレクションは、独特な肌触りのウェアにハリ感を持たせ、
包み込むように気持ちの良いヨガウェアです。
リボンやフレアーがさりげなく大人のかわいさを演出し、
落ち着きと華やかさをそなえた包容力のある女性をイメージした
フェミニンでシックなコレクションです。

甘すぎない大人のスタイルで、秋冬のレッスンも楽しく！
お買い求めは、9月下旬より、スタジオ・ヨギーのショッピングサイト「style yoggy」へ



■yoggy sanctuary（ヨギー・サンクチュアリ）



sanctuary（サンクチュアリ）：聖域
ヨガで呼吸に集中しているとき、ヨガマットの上は、
忙しい毎日を生きる私たちの「聖域」と呼べるかもしれません。
ヨギー･サンクチュアリを身にまとうとき、それがどんな場所であっても、
自分らしくいられるようにと願いをこめて名づけられました。


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ペルヴィス・フロー
骨盤ダンスエクササイズ

ヨギー・ビューティ・ディレクター　kyo（キョウ）先生による、
DVD「ペルヴィス･フロー」が、雑誌『フィットネスジャーナル』でおなじみの
（株）ハートフィールド・アソシエイツより、12月3日（水）発売になります。
「ペルヴィス･ダンス」がさらに楽しく、激しく、進化しました！

「ペルヴィス･フロー」では、骨盤の3つの動き「上下」「前後」「開閉」を、
音楽に合わせて楽しく、バランスよくおこないます。
スタジオプログラムを教えているインストラクターの方、ダンスエクササイズが好きな方、
「ペルヴィス･ダンス」を経験済みで、“たくさん身体を動かしたい！”
“違うバリエーションを知りたい！”と思っていた方に最適です。
基本の動きから丁寧に解説していますので、
もちろん、初心者の方にもオススメです。

◆内容は・・・・・・
ウォームアップから立ち上がって行い、身体をほぐします。

「ペルヴィス・フロー」の基本となる動きをひとつひとつつなげていき、
1曲を仕上げ、さらにバリエーションを加えて展開していきます。

「ペルヴィス･フロー」で楽しく、あなたの理想のボディラインを目指しませんか？

今回のＤＶＤでは、スタジオ･ヨギーでピラティスインストラクター
をしているシズ先生も出演しています！

ペルヴィス・フローの動画を見てみる



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座って骨盤調整　ビューティペルヴィス

ヨギー・ビューティ・ディレクター　kyo（キョウ）先生による2冊目のDVDブックは、
手軽にでき、日常の中で続けられる骨盤調整！ 『座って骨盤調整　ビューティ・ペルヴィス』。

女性の美しさは、一ヶ所だけのサイズだけでは測ることはできません。全てはバランスです。
しかもウェストとバスト、ヒップなどのバランスは人によってちがい、
それが個性や魅力となっています。

このプログラムでは、イスに座ったままからだの調整を行なうもの。
本来のバランスのとれた姿勢を取り戻すための、骨盤底筋群の質を高め、
身につける為に行います。
さらに、より魅力的なボディバランスを目指して、
バストやウェストをトリートメントする方法をご紹介します。

◆なぜイスを使うの？
座った姿勢は、立っているときよりも、骨盤に直接圧力がかかります。
このとき、骨盤底筋群はゆるみがち。その状態で、脚を組んだり、
斜めに座ったり、片肘をついたりすると、骨盤はゆがんでしまいます。
座った姿勢は、ゆがみやすい姿勢とも言え、1日のなかでも一番長い時間を
座って過ごしているのでこの時間を使ってのトレーニングは有効なのです。

本プログラムは、「ビューティ･ペルヴィス」を本＆DVD用にオリジナルで
アレンジしていますので、通常スタジオでクラスは行っていません。

スタジオ・ヨギー通販サイト

で販売中！！

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骨盤調整プログラム、ヨギー･ビューティが本になりました。
タイトルは、『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』。
いっしょにレッスンができるDVD付きで、1,580円（税別）。
（税込は1,659円となります）
2月15日にメディアファクトリーより発売です。

スタジオ･ヨギーで予約が取れない！大人気の
骨盤調整プログラム、ヨギー・ビューティ・ペルヴィスと、
楽しく踊って女性らしいくびれをつくる
ヨギー・ビューティ・ペルヴィス・フローが
自宅で楽しむことができます！

忙しい朝にちょこっとできるボディワークや、
寝る前にリラックスしながらできる調整法、
そして気分爽快となるフロー（ダンス）のプログラムが
DVDに収録されています。

骨盤の歪みを調整して、女性らしいメリハリボディを
目指しませんか？

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